Nachwuchskader der Oberpfalz in Bad Kötzting

Der Nachwuchskader der Leichtathleten des Bezirks Oberpfalz traf sich am Sonntag zu einem Tageslehrgang in der Pfingstrittstadt. Der Trainer der Athleten des TV Bad Kötzting hatte die Planung und die Durchführung dieser Maßnahme in den Händen. Zusammen mit seinem Kollegen Georg Hofmeister aus Weiden gestaltete er die Trainingsstunden, die für die Teilnehmer sehr abwechslungsreich waren.

Nach einem gemeinsamen Aufwärmen teilten sich die jungen Sportler in zwei Gruppen. Während die eine von Hofmeister in dem Bereich Schnelligkeit geschult wurde, wies Brandl die andere in die Technik des Hochsprungs ein. Nach einer Stunde wurden die Gruppen dann getauscht. Nach der Mittagpause wurde dann ein gemeinsames Rumpfkrafttraining in Form eines Zirkels durchgeführt. In der letzten Stunde war dann für Läufer und Sprinter ein Ausdauertraining im Kurpark angesagt. Hier begleiteten die Athleten die beiden Plötz-Schwestern Barbara und Christine die Gruppe. Für die Werferinnen und Werfer standen dann Medizinballwürfe und Kugelstoßen auf dem Lehrgangs-plan. Pünktlich um 15.00 Uhr verließen die jungen Sportlerinnen und Sportler die Dreifachturnhalle, um sich auf den Nachhauseweg zu machen.

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